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就是上課每時每刻都想睡覺

男 | 17歲 2019-07-18 16:36:42 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 兩三個月了,就是醒來頭昏沒精神,每天上課的時候總是控制不住自己睡覺。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

薛瑋
薛瑋 醫(yī)師 擅長: 擅長性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期 幫助網(wǎng)友:1270
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2019-07-19 12:04:51 我要投訴

      病情分析:
      老是犯困沒精神,這種情況需要排除有沒有甲狀腺功能減退癥的可能,也就是甲減。這種病的特點(diǎn)是基礎(chǔ)代謝率偏低,以致于不能維持機(jī)體正常代謝,因此可以出現(xiàn)精神差、怕冷以及乏力等癥狀,不過不是每樣癥狀都有。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科門診就診,查查甲狀腺功能,看看有沒有甲減。如果有,可能需要口服甲狀腺素片進(jìn)行治療。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-07-19 12:06:28 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你所說的情況來看,你每天醒來頭昏腦漲,沒有精神。上課的時候從是克制不住自己要睡覺。你應(yīng)該是有睡眠的障礙。
      指導(dǎo)意見:
      希望你保持平和的心態(tài),放松的心情,多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。保持正常的作息規(guī)律,不熬夜晚,上不過多的看手機(jī)和電腦。調(diào)整好情緒。情緒調(diào)整好了,睡眠的狀態(tài)也會有所改善的。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-07-19 13:14:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,有兩三個月,就是醒來之后出現(xiàn)頭暈沒有精神,每天上課控制不住睡覺,考慮是氣血虛,神經(jīng)衰弱的可能,
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該每天保持充足睡眠時間,規(guī)律飲食營養(yǎng)平衡,多吃蔬菜水果,注意保暖,勞逸結(jié)合按時作息,睡覺前散散步放松心情,熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠,必要時可以咨詢中醫(yī)專家進(jìn)行治療。
      
      以上是對“就是上課每時每刻都想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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