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我從小就愛睡覺而且每時(shí)每刻都想睡

女 | 15歲 2018-08-25 11:20:05 3人回復(fù) 來(lái)自銅仁市

健康咨詢描述: 我從小就愛睡覺而且每時(shí)每刻都想睡,而且有時(shí)其實(shí)是在想問(wèn)題可是其他的人看來(lái)我眼睛卻是閉著的都認(rèn)為我在睡覺,我是不是有什么病,要怎樣才能讓我不想睡覺

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萬(wàn)延英
萬(wàn)延英 東?;菝襻t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 玻璃體視網(wǎng)膜疾病、白內(nèi)障、青光眼、眼外傷等的診治。 幫助網(wǎng)友:13348
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2018-08-25 11:34:54 我要投訴

      你好!15歲出于青春期長(zhǎng)身體的時(shí)間,需要注意休息保證充足睡眠,適度有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),每天有8小時(shí)睡眠時(shí)間,不熬夜勞累,祝健康順利。
      

胡亞琴
胡亞琴 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼科常見病、多發(fā)病的診治,如白內(nèi)障、青光眼等,擅長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:12495稱贊:1
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2018-08-25 11:36:25 我要投訴

      您這種情況是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,建議可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物和鎮(zhèn)靜安神的藥物,如安神補(bǔ)腦液,維生素b1,維生素b12等療效果很好。要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,早睡早起,避免熬夜。保證營(yíng)養(yǎng)均衡,粗細(xì)糧搭配,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

馬寶峰
馬寶峰 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 麥粒腫、霰粒腫、結(jié)膜病、角膜病、干眼癥、飛蚊癥、淚 幫助網(wǎng)友:15586稱贊:4
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2018-08-25 11:32:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你的癥狀描述來(lái)看,需要考慮過(guò)度疲勞造成的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你以后注意休息,作息規(guī)律,晚上10點(diǎn)前就休息,同時(shí)可以和提神的茶水,咖啡。
      
      以上是對(duì)“我從小就愛睡覺而且每時(shí)每刻都想睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書]

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