我想的太多，該怎么辦？有人能做到什么都不想嗎？

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是心理壓力太大想的太多的原因?qū)е碌模枰晕艺{(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是平時(shí)調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要想的太多，注意這段時(shí)間多轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)或者社交活動(dòng)來改善

      病情分析：
      你好，考慮神經(jīng)衰弱,治療建議口服奧氮平，健腦補(bǔ)腎丸和安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見：
      治療要樹立信心、找出病因，對(duì)癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥

      病情分析：
      你好，有的人就是容易想的太多，那是因?yàn)樯顩]有充實(shí)起來，忙碌起來，很多的時(shí)候，我們要活的現(xiàn)實(shí)一些。
      指導(dǎo)意見：
      你好，要多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，讓你的心情變得開朗充實(shí)，而且睡眠很充足，沒有時(shí)間想多余的東西，要多做自己喜歡的事情，比如說讀書，看報(bào)等。
      以上是對(duì)“我想的太多，該怎么辦？有人能做到什么都不想嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，做事情考慮的周到是件好事，但不能影響睡眠，影響情緒
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免胡思亂想，豐富自己的業(yè)余生活，合理營(yíng)養(yǎng)搭配，多喝熱水，避免勞累熬夜，保持樂觀心情，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，想的太多，該怎么辦，要用平常心對(duì)待身邊的人和事，有的人能做到，要看是什么事情。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人的情況不同，處理問題的方式也不相同，保持積極樂觀的心態(tài)面對(duì)你遇到的事情，保持心情舒暢，生活規(guī)律，一切都會(huì)過去的。

      病情分析：
      聽你描述。放寬心。凡事都有定處。別把問題想復(fù)雜化。簡(jiǎn)單生活，順其自然。
      指導(dǎo)意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多注意休息。寬厚待人。這個(gè)世界上好人多。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單生活。注意飲食清淡。

      你的這種情況是由于精神壓力，心理壓力過大導(dǎo)致的，建議您應(yīng)該去醫(yī)院咨詢心理專家，平時(shí)要注意，保持心情舒暢，不要有焦慮緊張的情緒，放松精神壓力，多去戶外參加娛樂活動(dòng)。
      以上是對(duì)“我想的太多，該怎么辦？有人能做到什么都不想嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面說的情況，也不知道你從事什么工作，有什么思想壓力
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意合理休息，避免勞累，避免熬夜，需注意放松心態(tài)，多參加集體活動(dòng)，目前癥狀需自我調(diào)理，不行的話咨詢心理醫(yī)生