健康咨詢描述: 在我沒13歲之前,我吃的較多,之前70多公斤,今年飯量減少,現(xiàn)在才69公斤,而身高也逐漸成長,是不是抽條了?
進(jìn)食量能夠維持正常的生活活動,不會出現(xiàn)低血糖或者頭暈等不適就可以了。平時要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,建議還是需要加強(qiáng)營養(yǎng).特別是鈣質(zhì)的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質(zhì),可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富的食物。
醫(yī)生,說到頭暈,我躺在床上玩手機(jī),玩一會兒起來就會頭暈為什么?
可能是長時間玩手機(jī)導(dǎo)致的供血不足引起的頭暈,以后不要長時間玩手機(jī)
病情分析:
病情分析,人的生理變化與個人的體質(zhì)有關(guān),不是一成不變的,有時受體內(nèi)環(huán)境影響,以及外在的環(huán)境因素都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,請不要過于擔(dān)心。只要身心健康,生理發(fā)育正常,這些都是正常的。平時喝溫開水,多增加室外活動,多以低鹽低脂高蛋白多維生素飲食為主,多吃新鮮蔬菜和水果。盡量不是辛辣及有刺激性和生冷的食物,保持樂觀向上的精神。
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