常年便秘，排便不通暢

      你好，便秘可能與飲食過于精細，缺乏運動，腸功能紊亂，腸蠕動緩慢，結(jié)直腸炎，結(jié)腸息肉，腸易激綜合癥等都有密切關(guān)系，建議去醫(yī)院查一下結(jié)腸慢傳輸實驗，結(jié)腸鏡檢查等，平時多吃新鮮蔬菜與時令水果，可以多吃熟透的香蕉，獼猴桃等，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，經(jīng)常順時針按摩腹部?？梢钥诜楣菨櫮c通便
      

      病情分析：
      便秘是一種非常常見的疾病。可以造成不適，也是痔瘡的最常見的誘發(fā)因素，需要重視及時治療糾正。
      指導(dǎo)意見：
      要知道大便是人體代謝的廢物，有一定的毒性，不及時排出體外對健康不利。排便是一種習慣，應(yīng)該養(yǎng)成每天定時排便的良好習慣。
      已經(jīng)有便秘者，要多喝水，多吃素菜，多活動。養(yǎng)成定時大便的良好習慣。早期可以借助藥物幫助，譬如麻仁丸，大黃蘇打片，如有內(nèi)熱等可以服用“黃連上清丸”幫助。外用的可以使用”開塞露“從肛門打入幫助排便。
      嚴重時需要去醫(yī)院急癥灌腸。