健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是便秘排便不通暢,可以吃酵素改善嗎,每次排便都是不怎么成型的情況,這個(gè)我要怎么樣才能調(diào)理腸道呢!
你好,根據(jù)你的描述考慮有可能是消化不良導(dǎo)致的,建議平時(shí)吃一些易消化的食物,不要吃辛辣刺激食物,必要時(shí)可以給予益生菌口服治療。
病情分析:
便秘的話,通常和這個(gè)個(gè)人的生活習(xí)慣,包括飲食習(xí)慣都是有相關(guān)性的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況應(yīng)該注意多喝水,多吃蔬菜水果,多吃粗糧,平常多運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間久坐,如果用藥可以吃一些復(fù)方蘆薈膠囊。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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