最近脖子疼去醫(yī)院拍片說骨質(zhì)增生

      頸椎骨質(zhì)增生一般由于低頭時間長，勞損引起，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少低頭，一個姿勢不要太久，注意頸部保暖，口服大活絡(luò)丸等藥物，局部熱敷，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉等。這個病主要在于平時保養(yǎng)。
      

      病情分析：
      隨著生活水平的提高，骨質(zhì)增生呈年輕化的傾向，年輕人過度肥胖、高強度運動，都容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)退行性改變
      指導(dǎo)意見：
      建議的話。如果癥狀不重的話。平時多注意生活習慣。避免久坐低頭伏案工作。多做戶外活動。增強肌肉力量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和影像學(xué)片子來看，骨質(zhì)增生與你長期慢性勞損有關(guān)系，是頸椎退行性改變的一種表現(xiàn)！你這個情況也就是頸椎病的前兆了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平常注意休息，規(guī)律生活作息，避免長時間低頭玩手機或者做事，不墊過高的枕頭，睡硬板床，可適當做頸椎操鍛煉，如三點支撐。如果癥狀較重，建議最好及時去醫(yī)院檢查一下，必要時完善頸椎核磁。
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