老是便秘是怎么回事什么原因

      指導(dǎo)意見：
      便秘受飲食、藥物、精神、情緒、腸道疾病等因素影響。因此日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生制品。戒煙戒酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。建議口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、潤燥止癢膠囊治療。必要時檢查腸鏡。

      不良的飲食習(xí)慣就容易造成便秘的現(xiàn)象，要通過飲食來調(diào)整各種營養(yǎng)素的比例，不能吃的過多，飲食應(yīng)該多樣化，最好不偏食，也不能吃過于辛辣的食品，可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果?？梢栽黾右恍┥攀忱w維食品的攝入來預(yù)防便秘。

      病情分析：
      您好，請問您便秘有多久了？平時吸煙飲酒嗎？喜歡吃辛辣油膩刺激性食物嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的這種情況需要注意休息，多飲水促進代謝，多食果蔬戒煙限酒，少吃辛辣油膩刺激食物。多吃含粗纖維的蔬菜。
      以上是對“老是便秘是怎么回事什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般是功能性便秘，與飲食，腸道蠕動有關(guān)系的癥狀，需要積極調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，多食蔬菜，水果，循序漸進加強鍛煉，促進胃腸蠕動，必要時乳果糖口服液治療。

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因很多，如蔬菜水果進食較少、飲水少、缺乏運動，沒有養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣、腸道病變、全身性疾病等。糾正一是生活方式上干預(yù)，二是給與開塞露納肛等對癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中多攝入新鮮蔬菜水果、規(guī)律進食、適當(dāng)飲水、飯后多散步，每天清晨無論有無便意均去廁所排便。超過一天不排便就使用開塞露納肛刺激排便。

      病情分析：
      你好，便秘見于精神體質(zhì)欠佳，當(dāng)出現(xiàn)抑郁，焦慮等心理障礙時易患便秘，飲水量不足，生活習(xí)慣不良，藥物因素，飲食中使用高脂肪，高糖食物風(fēng)多會出現(xiàn)便秘
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多飲水，多做戶外活動，低脂肪低糖飲食，多吃膳食纖維，如蔬菜水果，粗糧，忌食辛辣刺激性食物，地瓜和苞米交替吃，效果不錯