健康咨詢描述: 今年17歲但是體重已經(jīng)兩百多斤了,平時吃的也不是太多但是就是一直長肉,就是我想問一下可不可以用藥輔助減肥
病情分析:
小伙子你好,請問你的身高是多少呀,如果你1.8米,這體重還可以的,
指導意見:
稍等有點胖,是不要用藥物處理的,只是節(jié)食一下,加強鍛煉,多活動活動,少吃高熱量食品,如果你很胖,可以用點減肥藥。
我一米七五,我吃的也不多但是就是一直慢慢的再胖
你可能不太活動,吃的又好,吸收功能也好,所以就胖了
如果目前17周歲的話,第二性征發(fā)育和長個正處于一個關(guān)鍵的時期,相對來說飲食運動沒有明顯變化的情況下,那體重增加比較明顯,我們可以采用針灸穴位按摩或者利拉魯肽進行減重
你好:減肥控制體重主要是管住嘴、邁開腿,合理控制每天飲食總量,食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡,別吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,別吃糖糕點蜜食及含糖飲料等,一日三餐規(guī)律,少油少鹽,同時加強運動鍛煉逐漸增加運動量,使每天攝入總量小于消耗量,長期堅持慢慢就會控制好體重減肥的。根據(jù)你描述的情況,暫時不建議藥物輔助減肥的。管住嘴,邁開腿,科學減肥,健康生活!
以上是對“身體肥胖,吃的也不多就是一直長肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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