跑完步后頭暈太別嚴(yán)重

      上述癥狀描述，在發(fā)作時(shí)是否有周身汗出的情況，如果有考慮為低血糖反應(yīng)。從中醫(yī)角度考慮，上述癥狀當(dāng)屬于氣虛癥。建議服用的中成藥為四君子。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡
      

      你好,你的這個(gè)情況應(yīng)該是由于貧血引起來的,建議可以吃點(diǎn)補(bǔ)血的藥物治療呀,比如健脾生血顆粒等,同時(shí)平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝,菠菜等,多參加鍛煉,相信慢慢就會(huì)好起來的建議最好到醫(yī)院檢查一下，看是什么情況，對(duì)癥治療。平時(shí)多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧。喝些純牛奶、豆?jié){、大骨湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。保證充足的睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你跑步以后出現(xiàn)頭暈，不能站立，周身乏力。請(qǐng)問是經(jīng)常出現(xiàn)這種狀況還是初次出現(xiàn)？平素身體狀況如何？有沒有其他不適呢？
      指導(dǎo)意見：
      你需要找醫(yī)生檢查，包括測(cè)血壓，血糖，聽心肺等常規(guī)檢查。運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭暈，不能站立等不適，至少需要排除低血壓及心臟疾患。
      
      以上是對(duì)“跑完步后頭暈太別嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的，你劇烈運(yùn)動(dòng)以后。大約一個(gè)小時(shí)后，感覺頭暈，渾身乏力，會(huì)持續(xù)一段時(shí)間?？赡苁莿×疫\(yùn)動(dòng)以后，大腦缺氧過多，導(dǎo)致的頭暈，渾身乏力。所以，要經(jīng)過休息一段時(shí)間，方可得到恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      健身運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自己實(shí)際情況來確定運(yùn)動(dòng)量。如果跑步運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該慢跑，以身上微微出汗為最佳。不可做劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要慢慢的增加。