怎么戒掉手淫，手淫就是打飛機(jī)嗎？
健康咨詢描述： 怎么戒掉手淫，手淫會(huì)影響智商和情商嗎？如果是從7歲就開始手淫一直到16歲會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？
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適度手淫不會(huì)影響智商，也不會(huì)有任何不適，但有可能引起自卑、焦慮、自責(zé)等心理問題。過度手淫可能出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、疲乏無力感等，充分休息后可恢復(fù)正常。上床即入睡、醒后即起床、減少獨(dú)處時(shí)間、不看有可能誘發(fā)性欲望的圖片及視頻等，這些生活習(xí)慣有助于戒掉手淫。
那過度手淫會(huì)影響智商嗎？
不會(huì)，但有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為為反應(yīng)變慢，只要停止手淫并充分休息就可以恢復(fù)正常。手淫這種行為本身沒有永久性損傷，若誘發(fā)心理問題容易長(zhǎng)時(shí)間不能恢復(fù)，這時(shí)已經(jīng)屬于疾病狀態(tài)，會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
那像我這樣從七歲開始手淫，一直到現(xiàn)在16了，是不是已經(jīng)在發(fā)育的過程中損傷智力的呢？
目前沒有證據(jù)證實(shí)手淫對(duì)智力有影響，建議放松心態(tài)，停止手淫。
如果戒掉手淫，那注意力不集中，記憶力下降會(huì)慢慢自愈嗎？
會(huì)的，可以恢復(fù)正常，前提是不要繼續(xù)手淫，并且需要充分休息，不要有熬夜、勞累等習(xí)慣。
那習(xí)慣性陽痿早泄也會(huì)自愈嗎？
如果是手淫所致，可以恢復(fù)，如果是其他原因比如精神緊張等所致，需要根據(jù)病因進(jìn)行治療。手淫基本不會(huì)引起陽痿，早泄多和手淫時(shí)刺激強(qiáng)度大有關(guān)。
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病情分析：
戒掉手淫，自己必須意識(shí)到手淫的危害性，必須有堅(jiān)定的信念可以戒掉手淫
指導(dǎo)意見：
要克制自己的想法，做點(diǎn)自己喜歡感興趣的事，轉(zhuǎn)移自己的注意力。也可以洗個(gè)冷水臉，保持清醒的頭腦
那手淫會(huì)影響智商和情商發(fā)育嗎？
一般會(huì)影響
那智力吃什么可以提高嗎？
智力糖漿。
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病情分析：
你好手淫是青春發(fā)育期出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，但過度手淫對(duì)身體發(fā)育和學(xué)習(xí)都會(huì)有影響，建議你從現(xiàn)在改掉這個(gè)習(xí)慣好好學(xué)習(xí)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉
指導(dǎo)意見：
你好，建議你從現(xiàn)在開始改掉這個(gè)習(xí)慣好好學(xué)習(xí)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，努力把學(xué)習(xí)搞好
以上是對(duì)“怎么戒掉手淫，手淫就是打飛機(jī)嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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