出門感覺不舒服沒有安全感

      病情分析：
      這個確實是沒有安全感，一般條件好的你可以請個保鏢這些就會好的，條件一般的就不用想太多了沒人會在意你的但你有這個現(xiàn)像
      指導(dǎo)意見：
      一般是有貧血氣血不足的現(xiàn)像，你可以滋補氣血以后，就會有一定的恢復(fù)的，所以這個可以滋補來調(diào)節(jié)就可以了。
      

      病情分析：
      一定要全身心放輕松，過于多慮，都有些草木皆兵的惶恐了！學(xué)會轉(zhuǎn)移你的注意力，做些自己喜歡的事情！
      指導(dǎo)意見：
      放輕松，多和家人朋友溝通交流，多看看有關(guān)心理方面的書籍。要學(xué)會轉(zhuǎn)移你的關(guān)注點，突破心理障礙，相信自己可以把！加油！
      

      病情分析：
      可能是性格過于內(nèi)向，或者是曾經(jīng)出門時受過傷害，出門緊張，有社交恐懼，焦慮心理，內(nèi)心缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見：
      希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和熟悉的自信，開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對生活中的不如意，接納自己的不完美，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活，也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“出門感覺不舒服沒有安全感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！