沒(méi)耐心，不耐煩，易怒

      對(duì)于你所需的情況考慮，你這應(yīng)該是由于失眠而導(dǎo)致的情緒方面的變化，平時(shí)一定要注意，首先要學(xué)會(huì)放松精神，緩解壓力，你可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些安神補(bǔ)腦類(lèi)的藥物，調(diào)理治療飲食一定要清淡。
      

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，三個(gè)月前出現(xiàn)不適癥狀，可能是自己經(jīng)歷傷心或不愉快事情導(dǎo)致心里壓抑，恐懼緊張情緒，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)正常，就不用刻意考慮太多問(wèn)題的，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，放松自己擔(dān)心緊張情緒，不要給自己添加壓力，每天保持心情舒暢和睡眠充足。
      
      以上是對(duì)“沒(méi)耐心，不耐煩，易怒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你對(duì)自己情況的表述，你有些焦慮的傾向?？紤]你是由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，造成這些情況的。既然現(xiàn)在這些情況都好了，有沒(méi)有必要在糾結(jié)過(guò)去的事情了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整好心態(tài)，改變認(rèn)知，一切朝好的方向去想。學(xué)習(xí)任務(wù)緊張的時(shí)候，要學(xué)會(huì)放松自己，做好調(diào)理。不要給自己過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)。積極鍛煉自己身體，提高身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)可以減壓，希望你在輕松愉悅的環(huán)境，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持就是勝利。

      病情分析：
      你好，既然已經(jīng)發(fā)生的，已經(jīng)過(guò)去了，而且也沒(méi)什么問(wèn)題，就不要再糾結(jié)了，你糾結(jié)什么呢？糾結(jié)為什么會(huì)這樣？還是覺(jué)得你不該這樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人體很神奇，我們研究了幾千年幾萬(wàn)年，也解釋不清楚，沒(méi)有什么該與不該，也許一個(gè)念頭能讓人走上抑郁，也許一個(gè)念頭能讓人創(chuàng)造奇跡！