孩子驗的血有點缺鋅和缺鐵，吃什么補的快

      你好，通過你以上的描述，可明確寶寶目前的情況主要是缺鋅和缺鐵，建議服用OTC藥物來補充，如葡萄糖酸鋅口服液，艾兒鐵，飲食上多吃含鋅豐富的食物如堅果類食物，多吃含鐵豐富的食物，如菠菜，蛋黃，動物肝臟等。
      

      如果已經(jīng)確診，需要藥物補充，OTC藥物可以選擇，注意含量。多數(shù)的保健品有效成分含量偏少，并且均會注明“不能代替藥物”，不能用于治療疾病。鋅缺乏時用量按鋅元素計算，每天0.5-1mg/㎏，分2-3次服用。鐵鐵缺乏用量按鐵元素計算每日4-6mg/㎏，分3次口服。治療后注意復查。
      

      病情分析：
      寶寶這種情況，首先要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習慣，不要挑食或者是偏食，多吃鈣鐵，鋅豐富的食物，一般從飲食上慢慢進行調(diào)理。
      指導意見：
      早期可以給寶寶口服鈣鐵鋅口服液，保健品都是可以的。至少要補充一到兩個月，關(guān)鍵是飲食。多吃新鮮的水果蔬菜。
      以上是對“孩子驗的血有點缺鋅和缺鐵，吃什么補的快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！