運動或運動后小腿酸痛

      從你的描述來說，考慮小腿部肌肉拉傷，建議試試以下治療，疼痛發(fā)作期多注意休息，盡量不要跑跑跳跳等劇烈運動，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉等。
      

      你好長時間沒有運動，這個可能會引起小腿酸痛的，這個是正常的，這個一般是乳酸分泌過多引起的，平時規(guī)律運動，盡量不要過度勞累運動，這個也不排除是缺鈣，可以適當(dāng)補補鈣，祝你健康。
      

      你好。根據(jù)你提供的以前跑步打籃球，之后沒有不適?，F(xiàn)在運動就感覺小腿部位很酸?？赡苁且驗榻谌狈﹀憻挘蛘呤沁\動量過大。也可能是因為缺鈣?？梢匀メt(yī)院做一個血生化檢查，明確診斷，對癥治療。
      
      以上是對“運動或運動后小腿酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，小腿部位酸痛與運動后肌肉勞損有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意加強鍛煉，可以補鈣，每晚堅持熱水泡腳促進血液循環(huán)，可以按摩，多注意休息，過兩天就會酸痛會好的。