有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天睡覺睡到四五點鐘就睡醒了

每天睡覺睡到四五點鐘就睡醒了

女 | 16歲 2019-07-05 09:51:26 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 你好我每天睡到四五點鐘就自然醒了然后有時候能睡得著有時候就再也睡不著了請問這跟輕度抑郁癥有關系嗎

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:45:38 我要投訴

      引起失眠的原因很多。一方面與精神與心理因素有關。例如受不良情緒的影響。也鑒于某些精神心理疾病。另一方面也與軀體因素有關。三是睡眠習慣的改變。建議保持平常心態(tài),多參與戶外活動,增強體質,養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者建議及時就診。

疾病百科| 抑郁癥

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早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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