健康咨詢描述: 是這樣。我剛才在網(wǎng)上看到說,考試時應該適當緊張,才能考好。我是覺得因人而異吧。因為我自己,考試時不僅不緊張,甚至還覺得很過癮,很快樂。我考試時非常認真,而且輕快,速度有,正確率也非常高,那我還需要讓自己變得緊張么?我覺得我的狀態(tài)可以啊,應該不需要相信網(wǎng)上那個觀點吧
病情分析:
你不要相信網(wǎng)上的觀點,個人的情況是不一樣的,你現(xiàn)在考試的心態(tài)很好,而且能夠正常發(fā)揮,那么就不要讓自己緊張了,我覺得放松心態(tài),最容易考好了。
指導意見:
你不要相信網(wǎng)上的觀點,個人的情況是不一樣的,你現(xiàn)在考試的心態(tài)很好,而且能夠正常發(fā)揮,那么就不要讓自己緊張了,我覺得放松心態(tài),最容易考好了。
謝謝醫(yī)生 。
不用謝,祝你健康快樂。
病情分析:
當一個人面對一件事情感覺有壓力時,才會產(chǎn)生緊張心理,那身體的緊張是為了進入一種備戰(zhàn)的狀態(tài)。
指導意見:
所以考試對于你來說可能就不算是一種壓力了,你能在其中得到很多價值感和快樂,這不是達到了一種很和諧完美的狀態(tài)了嗎?好好保持住這種狀態(tài),這是很多人想要追求的。
謝謝醫(yī)生。
不客氣,謝謝你的信任
病情分析:
單人錄音(109)
你好,看了你的描述,你這種觀點是對的。只要你認真對待考試,精力集中,速度快,正確率高是很好的。確實是因人而異的,不是絕對的。
指導意見:
然而一般情況下一般的人在考試時候都是會緊張的。所以說,網(wǎng)上說的適度的緊張,對于集中注意力,提高考試的效率,也是有一定的作用的。
以上是對“醫(yī)生您好,我想咨詢考試心態(tài)的問題。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生。
不用客氣,祝你學習進步!
病情分析:
你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,這是因為你對適當焦慮理解不對。適當?shù)慕箲],就是因人而異,做事情認真,不要散亂無序的意思。
指導意見:
你能在考試和學習調(diào)整好自己的狀態(tài),適合你考試和學習的狀態(tài)對你來說才是最好狀態(tài)。希望你能保持自己的最好狀態(tài),取得滿意的成績。
謝謝醫(yī)生。
不用謝,這是我們的工作。
病情分析:
你好,緊張是因人而異的,你的觀點應該是比較正確的,考試對于每個人來說感覺是不一樣的,對于感覺自己學的不好或者是考不好的人來說應該是比較緊張的。
指導意見:
你的狀態(tài)應該是比較好的,平時學習扎實并且喜歡考試,能夠認識到考試是對自己學習狀況的一種檢驗,并且感覺比較快樂,考試成績比較好。你需要保持這種樂觀的心態(tài),沒有必要讓自己緊張。不需要相信網(wǎng)上的觀點。
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