健康咨詢描述: 是這樣,現(xiàn)在要考試了,同學(xué)們有好多都在緊張的復(fù)習(xí),可是我不僅學(xué)習(xí)動力足,學(xué)得比他們多,而且考前還很平靜,感覺不到什么緊張感和焦慮感,我怎么和他們不一樣啊,我是不是有問題啊
人和人不一樣,有的人考前比較緊張焦慮,也有的人心態(tài)放得比較平和。你這種心態(tài)很好啊,不是和他們不一樣,而是你平時我已經(jīng)盡到努力,做到了心中有數(shù),胸有成竹,所以你的心態(tài)才會這么好。
咦?原來我的心態(tài)很好啊。那我就不管咯,我去打把游戲。
只要盡努力,其它一切都順其自然最好。
對,現(xiàn)在我就想打游戲。 哈
適當(dāng)放松是對的,不能總是學(xué)習(xí),做到勞逸結(jié)合。
你好,根據(jù)你的描述,你學(xué)習(xí)的動力足,而且學(xué)習(xí)成績比他們應(yīng)該是也在領(lǐng)先,而且沒有緊張焦慮,說明你的心理素質(zhì)很棒,綜合分析你是一個很全面,優(yōu)秀的孩子,放松心情,不要緊張,繼續(xù)保持你現(xiàn)在的狀態(tài),你的理想應(yīng)該能順利達(dá)到。
病情分析:
首先每個人和每個人抗壓的能力都不是不一樣的,你可能覺得這種壓力對你并不會造成太大的影響,所以你的反應(yīng)會比較輕松。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)也不要過于的在意這些事情,只要按照自己日常的學(xué)習(xí)計劃好好學(xué)習(xí),放松情緒,勞逸結(jié)合,有時間多做運(yùn)動就可以了。
以上是對“醫(yī)生我想咨詢考試心態(tài)問題?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生我這樣是良好心態(tài)么?請問。
那要看你考試的結(jié)果了。。
噢噢,好。
別胡思亂想了,好好考試。
考試是下午啊。又不急。
那就放松自己的情緒吧
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