沒有支點脖子懸空時會抖

      根據(jù)你的情況描述，應該考慮是脖子的肌肉力量比較差所引起的。首先要積極的注意休息，避免低頭，避免長時間對著電腦以及手機，避免長期伏案工作以及趴著睡覺。適當?shù)倪M行游泳體育運動鍛煉。也可以進行頸部的肌肉功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你說的這是頸部肌肉勞損，需要注意休息，加強頸按摩理療。
      指導意見：
      注意預防震顫病，需要鍛煉身體的，平時不能喝酒吃刺激辛辣食物的，加強功能練習，注意休息，必要時進一步檢查。