失眠半個月，求救好心人
健康咨詢描述： 失眠半個月，難以入睡。吃過艾司唑侖，有高血壓，痛風(fēng)高尿酸。 現(xiàn)在就感覺心臟跳得很快， 家里爸媽一個前都住院得艾滋病，我一個月還好，就這半個月失眠比較嚴(yán)重，我也沒想太多，16號從夜班轉(zhuǎn)白班，就一直失眠，我不知道該怎么辦？感覺是身體上，還是精神上出現(xiàn)了問題，現(xiàn)在心里并沒想太多，感覺是不是心臟有點問題，老是悶得很
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指導(dǎo)意見：
病情分析：
你好，你的情況可能與心理的壓力、情緒的變化等是有關(guān)系的，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的。最根本的原因是大腦中樞神經(jīng)受損，導(dǎo)致腦神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)細(xì)胞失去活性不能傳導(dǎo)正常的腦電波。指導(dǎo)意見：
建議你好平時口服：百樂眠膠囊和川黃口服液，對調(diào)節(jié)睡眠效果非常好的，可以長期使用，中成藥比較安全無副作用。同時配合針灸治療效果更好的。每餐都有粥或湯，多吃葫籮卜、大籮卜、紅薯類，晚上不要吃辛辣、富含油脂的食物。睡覺前用熱水燙腳30分鐘。
吃你那藥就能改善嗎？
你好，肯定能夠改善睡眠的，另外你需要放松心情，不要心情煩躁就好。
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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