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腦子短路。會(huì)忘記很多事
女 | 24歲 2019-07-02 10:27:34
1人回復(fù)
來自海西蒙古族藏族自治州
健康咨詢描述： 一年多了。腦子疼，特別帳。會(huì)忘記一瞬間的事情。想不起來
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2024-07-04 13:29:27 我要投訴
這種情況呢，一般來講可能有神經(jīng)衰弱啊，這個(gè)時(shí)候呢，可以通過一些綜合措施來改善一下，首先呢要放松心情，放松全身的肌肉，盡量不要保持緊張的狀態(tài)啊，可以做一下按摩推拿針灸等，還可以做一些運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽爬山太極拳。飲食呢要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃茶咖啡。
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