很多時候做事提不起興趣

      你好，可以看出目前處于矛盾的情緒狀態(tài)：喜歡安靜，又害怕獨處。平常心去面對，在情緒管理面前，會隨著年紀的增加，逐見成熟起來?？梢栽囍媚繕藖砉芾砬榫w，這樣言行不至于情緒化，給自己放松和休整的時間，避免神經(jīng)繃得過緊，平常心面對煩惱性，及時通過運動、日記、冥想、傾訴等方式看排解壓力，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      19歲女生，莫名其妙的煩躁，對待事情得過且過，提不起興趣，喜歡一個人待著，又害怕一個人待著（？）
      指導意見：
      你說的癥狀有點抑郁傾向，但又不完全吻合，還是建議你去當?shù)厝壖椎柔t(yī)院心理科讓醫(yī)生根據(jù)你的詳細具體情況評估一下，如果只是一般心理問題，也能夠疏導一下
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問題，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，壓力過大導致的情緒問題，也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議你放松心情，我要強化問題，思慮太多，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，找到根源解決問題！
      
      以上是對“很多時候做事提不起興趣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！