感覺(jué)心累煩躁提不起興趣

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為莫名的疲勞，表現(xiàn)為情緒煩躁和興趣減退，伴隨著有擔(dān)心多慮，個(gè)人分析需要考慮可能是抑郁伴隨焦慮狀態(tài)，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，保持情緒穩(wěn)定，逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，出現(xiàn)情緒低落時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持心情愉快。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這些情況，感覺(jué)心累煩躁提不起興趣，考慮是有抑郁癥，應(yīng)該到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先需要把心里面壓力傾訴出來(lái)，多戶外參加一些集體性活動(dòng)，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑，有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)心累煩躁提不起興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！