失眠嚴(yán)重，完全睡不了了，

      病情分析：
      30歲青年女子，持續(xù)失眠7個(gè)月，依靠安眠藥才能睡覺，同時(shí)伴有心跳加快、尿頻、記憶力下降等，考慮這些很可能都是焦慮、緊張、恐懼等負(fù)面情緒伴隨的軀體化癥狀
      指導(dǎo)意見：
      負(fù)面情緒狀態(tài)下會(huì)伴有一系列癥狀，如身體任何部位無(wú)力、酸痛，震顫、頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗等。但這些癥狀并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建議找一位心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，排解負(fù)面情緒的同時(shí)，軀體化癥狀也會(huì)緩解、消失。臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，熱水泡腳、做頭部按摩，并吃一點(diǎn)甜食，因?yàn)檩p微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進(jìn)入睡眠。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液或刺五加來(lái)進(jìn)行改善
      

      病情分析：
      根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠，等臨床表現(xiàn)情況伴有記憶力減退，考慮是氣血不足，神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)出現(xiàn)的綜合性表現(xiàn)情況。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體出現(xiàn)失眠記憶力減退的情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以后通過(guò)鎮(zhèn)靜安神營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等方面進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療，注意飲食和休息規(guī)律
      
      以上是對(duì)“失眠嚴(yán)重，完全睡不了了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，然后對(duì)癥用藥治療，讓自己放松下來(lái)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多去放松，可以做些自己喜歡的事情，保持心情愉快。每天留出時(shí)間來(lái)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也是宣泄的過(guò)程，壓力要適時(shí)的釋放。
      

      病情分析：
      你失眠已經(jīng)7個(gè)月了，一直靠吃失眠安眠藥治療?，F(xiàn)在頭腦幾天不睡也沒睡意，心跳快，尿頻厲害，記憶力下降，這種情況有可能是精神心理因素引起的?？雌饋?lái)像是焦慮癥的軀體化反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃些抗焦慮藥，并接受心理疏導(dǎo)。中醫(yī)飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問(wèn)題，30歲女性，失眠7個(gè)月了，一直服用安眠藥，幾天不睡覺也沒有睡意，記憶力下降，心跳加速，尿頻
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要分析失眠的病因有那些，可能與工作學(xué)習(xí)生活強(qiáng)度壓力大，煩心的事情揮之不去，個(gè)人家庭背景成長(zhǎng)經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，可以到醫(yī)院醫(yī)生診斷檢查確診，可以中醫(yī)調(diào)理身體，蜂蜜香蕉酸棗仁有助于睡眠質(zhì)量你好
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，失眠患者見過(guò)很多的，但是失眠原因也有很多的，不能只考安眠藥的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你可能不知道失眠原因就直接服用安眠藥了，安眠藥副作用也是很大的，尤其對(duì)中樞神經(jīng)，建議停藥調(diào)整，最主要是弄清失眠原因再去治療。對(duì)癥治療很關(guān)鍵的。
      
      以上是對(duì)“失眠嚴(yán)重，完全睡不了了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！睡眠不足就會(huì)有心跳加速，尿頻，記憶力下降這些癥狀，安眠藥是西藥嗎？吃上就有用，時(shí)間長(zhǎng)了有依賴性，治標(biāo)不治本。
      指導(dǎo)意見：
      可以試著用中醫(yī)中藥針灸試試，看看效果怎么樣，同時(shí)可以做心理咨詢，打開你的心結(jié)，宣泄情緒，用一些技能使你能好好睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮有比較嚴(yán)重的植物神經(jīng)功能紊亂引起的神經(jīng)衰弱。睡眠不好，影響了機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      一般的情況還是可以用點(diǎn)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物：谷維素刺五加和安神口服液進(jìn)行對(duì)癥的治療看看。還有就是這種情況也是應(yīng)注意每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和鍛煉身體不要熬夜增加營(yíng)養(yǎng)、增加抵抗力。聽一些舒緩的音樂促進(jìn)睡眠。