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莫名煩躁,莫名會(huì)鬧,控制不住自己

女 | 17歲 2019-06-29 06:36:22 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有時(shí)候會(huì)莫名其妙煩躁,也會(huì)無(wú)緣無(wú)故跟男朋友一天都在鬧 明明自己不想這樣 控制不住

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方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-06-29 06:45:30 我要投訴

      病情分析:
      女性由于自身的生理周期,在月經(jīng)期,月經(jīng)前期都會(huì)出現(xiàn)情緒比較煩躁,這個(gè)和自身的激素水平是有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這種情況,需要及時(shí)的去釋放自己的情緒壓力,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,及時(shí)的宣泄自己的情緒,如果是,生理期引起的話,這種情況下需要周邊的人知道,然后才能夠比較體諒你。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-06-29 06:47:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣的情況是不是只針對(duì)你男朋友,如果是這樣的話很容易理解,你對(duì)你男朋友有期待和需求,比如無(wú)微不至的對(duì)待,但是沒(méi)有得到回應(yīng),所以會(huì)有莫名的煩躁
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你有什么需要大膽勇敢真誠(chéng)的說(shuō)出來(lái),不要猜,你自己都不知道自己怎么回事,就不要要求別人對(duì)你那么的清楚你的需要。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-06-29 06:50:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,自己莫名其妙煩躁,自己控制不住自己,可能是青春發(fā)育時(shí)期情緒變化或經(jīng)歷傷心事情心里過(guò)于壓抑導(dǎo)致,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診,首先需要把自己心里壓力傾訴出來(lái),多和家人朋友溝通交流,多戶外參加集體活動(dòng),學(xué)會(huì)放松自己,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“莫名煩躁,莫名會(huì)鬧,控制不住自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-06-29 06:55:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,青春發(fā)育時(shí)期女性莫名其妙煩躁,自己不能控制自己,可能和情緒以及生理周期激素有關(guān)系,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多戶外進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài),需要把心里壓抑情緒傾訴出來(lái),避免長(zhǎng)時(shí)間憋心里影響自己生活,必要時(shí)到醫(yī)院心理科或內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查。
      

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