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從上了初中開始就不停發(fā)胖

女 | 17歲 2019-06-28 22:25:09 5人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在身高只有155,體重已經(jīng)有400多斤,本人腳比較瘦小小34碼,現(xiàn)在只要一走路,腳后跟,腳掌和腳踝就很疼,感覺腳快被壓壞了,我該怎么辦呢,我應(yīng)該忍著疼繼續(xù)跑步減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付曉榮
付曉榮 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松。 幫助網(wǎng)友:1459
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2019-06-28 22:50:51

      你的情況應(yīng)該屬于肥胖癥了,建議就診于省一級的三甲醫(yī)院的內(nèi)分泌科,在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下減肥,現(xiàn)在許多大醫(yī)院都會(huì)有減肥夏令營什么的,可以去參加!
      

張曉莉
張曉莉 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:142
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2019-06-28 22:31:07 我要投訴

      病情分析:
      姑娘,你這屬于肥胖癥。
      當(dāng)我們走路的時(shí)候,身體所有的重量都是用腿來承載的,依次作用到膝蓋、腳踝、腳底、地面。所以由于你的身體重量超過了腳丫子的承受范圍,會(huì)嚴(yán)重?cái)D壓腳踝關(guān)節(jié)之間的韌帶,導(dǎo)致摩擦加大,所以你才會(huì)疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況就建議日常的行走就不要用腳了,應(yīng)該坐輪椅上,以減輕腿部壓力。
      另外,你應(yīng)該尋求正確的醫(yī)療救助,過于肥胖也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟的壓迫,不利于健康。請到正規(guī)的三甲醫(yī)院就醫(yī),控制飲食,科學(xué)減肥。
      祝你早日成功瘦下來。

2019-06-28 22:34 ask814168845w 追問

啊醫(yī)生,要坐輪椅,很嚴(yán)重嗎,不坐行不行呀

2019-06-28 22:44醫(yī)生回答:

行,合理飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),減肥

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 混合痔,肛周膿腫,高位復(fù)雜性肛瘺 幫助網(wǎng)友:5888
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2019-06-28 22:31:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這體重確實(shí)超標(biāo)的很,400斤而腳又小,走路一定會(huì)有腿腳酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      你好,即便是超重的體重,也要繼續(xù)活動(dòng),只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)消耗脂肪,促進(jìn)代謝的。要減少高熱量高糖油炸油膩食品,以蔬菜水果粗纖維食物為主。必須長期堅(jiān)持。
      以上是對“從上了初中開始就不停發(fā)胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-28 22:38 ask814168845w 追問

可是我好害怕會(huì)把腳給壓壞呀

2019-06-29 12:21醫(yī)生回答:

做什么都要慢慢適應(yīng),逐漸增加。

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-06-28 22:33:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的描述,你是說你現(xiàn)在體重有400多斤是嗎?如果是這種情況,建議你最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查。
      指導(dǎo)意見:
      以明確你是否存在身體健康方面的問題,以便于盡早的對癥治療和處理,平時(shí)要注意合理的進(jìn)行飲食,保證營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)募筛咧叩鞍准斑^油膩食物的攝入,并根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng),是可以達(dá)到一定的減肥效果的。
      

辛蘭芝
辛蘭芝 陽谷縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 普外科常見病,多發(fā)病的護(hù)理。如:腹瀉、胃腸炎、食欲 幫助網(wǎng)友:882稱贊:3
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2019-06-28 23:34:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的肥胖應(yīng)該是肥胖病。你什么時(shí)候開始胖的?有沒有什么誘因?你減肥多長時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見:
      效果怎樣,建議:如果能堅(jiān)持,最好堅(jiān)持,熱量不能排出來,脂肪不會(huì)消耗掉,無論干什么事,堅(jiān)持,毅力是最重要的。另外,吃飯時(shí)多吃蔬菜,多喝水,主食多吃粗糧熱量低,含粗纖維多,刺激腸蠕動(dòng),利于排便,對減肥有利。另外,可以去醫(yī)院檢查激素水平,查明原因,祝減肥成功
      

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