經(jīng)常半夜莫名其妙就哭

      目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥，建議你及時到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動，多與朋友交流溝通！實在不行就要服用抗抑郁藥物治療！
      

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，或者學習上的壓力過大，又無人訴說，內(nèi)心過于壓抑引起的你半夜莫名其妙的哭，不想交朋友，喜歡一個人淋雨，你的表現(xiàn)有抑郁情緒。
      指導意見：
      建議你最好到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，如有必要，及時接受正規(guī)的治療，在生活中希望你嘗試著去改變自己，經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，跳跳舞，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心里咨詢治療。
      
      以上是對“經(jīng)常半夜莫名其妙就哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定。同時又是一個多愁善感的時期，當現(xiàn)實與內(nèi)心的期待相沖突時，就會有強烈的情緒反應。這種情況可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，缺乏安全感及個性敏感脆弱有關(guān)。
      指導意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。學會管理和控制情緒，積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。