心情煩悶不愿與人溝通

      目前看來你還是處于一個焦慮狀態(tài)?？赡芫褪强荚噳毫^大所造成的，建議你到心身疾病科進行心理的疏導(dǎo)。另外還要做好心理的準備，努力的去改變這種狀況?？梢苑靡恍炝⑿?，或者是賴氨酸。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，最近由于考試結(jié)束，以后心情煩悶而不愿意與人溝通。性格比較急躁，容易著急。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你的這個情況也是可以理解的，現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，大容易產(chǎn)生焦慮煩躁的情緒，建議你可以適當?shù)某鋈ヂ糜?，放松心情。轉(zhuǎn)移注意力麗多考慮積極向上的事情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，暫時不考慮有器質(zhì)性疾病，可以自我調(diào)理心理情緒。
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝水，多吃瓜果蔬菜維生素，多運動，可以養(yǎng)一些花草，情緒轉(zhuǎn)移多看些書聽音樂。嘗試與別人心平氣和的溝通，大多數(shù)人都沒有惡意的
      
      以上是對“心情煩悶不愿與人溝通”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！