心煩意亂，每天無精打采，工作不順暢

      病情分析：
      根據(jù)問題描述，目前你自卑，不自信，困惑，矛盾。人自己沒有目標，沒有方向，沒有安全感，情緒低落是正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你找到自己興趣的事情做，使自己忙碌充實起來，學習一項技能，自食其力，有目標，有方向，人就有活力，做好自己就行，不要在意別人的看法，看到自己的長處。

      病情分析：
      你好！很高興為你提供幫助！根據(jù)你對自己目前狀態(tài)的描述，至少可以斷定你目前處于心理不健康狀態(tài)。至于是否有心理疾病，需要求助心理咨詢師做心理測量，或直接去醫(yī)院精神科確診。
      指導意見：
      建議學習自我調(diào)節(jié)，懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經(jīng)常抓住機會展現(xiàn)自己的優(yōu)勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的贊揚聲，肯定能增強自信。
      

      病情分析：
      就你目前提供的這些詳細的資料來看，作為年輕人在生活當中遇到了一些困惑，或者一些不如意的事情，我給你如下的建議
      指導意見：
      不是一帆風順的，他們的結(jié)果可能和他們的努力是分不開的，你要達到想要的結(jié)果，就為這個目標而努力的奮斗，這才是正確的方式和方法，一味的抱怨是沒有用的
      以上是對“心煩意亂，每天無精打采，工作不順暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況雖然說不上是心理疾病，但是工作生活狀態(tài)是比較差的。你的情況主要是信心不足，覺得自己不如別人，好像是有點怨天尤人的感覺，沒有發(fā)揮主觀能動性。
      指導意見：
      每個人的先天條件和后天條件都是不一樣的，先天的東西自己無法改變，后天的努力是可以自己做到的。你感覺自己渾渾噩噩沒有動力，這種情況是有必要看心理醫(yī)生接受心理疏導的，進行職業(yè)生涯規(guī)劃。
      

      病情分析：
      可能是沒有找到適合自己的工作，工作成績又沒有他人好，感覺自己不如別人，內(nèi)心過于壓抑引起的睡眠質(zhì)量不好，影響工作效率，有自卑心理。
      指導意見：
      希望你放松心情，學會調(diào)試自己的情緒，凡事多想，積極樂觀的方面看，多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長，在工作上據(jù)自己的實際能力給自己制定一個合理的工作計劃，并為自己的目標而努力奮斗，必要時也可以尋求家人朋友的幫助。空閑時間經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，注意勞逸結(jié)合。睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠，也可以輔助心理咨詢治療。

      病情分析：
      你的負性思維和歸因，影響了你的自我認知，你的自我評價不是很高，你的睡眠也受到了影響，情緒如果這樣不穩(wěn)定，這樣會影響你的工作效率和人際關(guān)系的，就要求助專業(yè)的心理輔導。
      指導意見：
      你的負性思維和歸因，影響了你的自我認知，你的自我評價不是很高，你的睡眠也受到了影響，情緒如果這樣不穩(wěn)定，這樣會影響你的工作效率和人際關(guān)系的，就要求助專業(yè)的心理輔導。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的病情，自己每天心煩意亂，無精打采，工作不順利，考慮是屬于心理問題。
      指導意見：
      建議平時需要有自己的奮斗目標，需要有自信心和勇氣，人和人是不能比較的，不要有自卑的心里，比自己差的人很多，比自己好的也多，需要自己認真做好自己工作，相信自己就可以的。
      以上是對“心煩意亂，每天無精打采，工作不順暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你可能有些抑郁癥。抑郁癥的癥狀表現(xiàn)為以下四點：一、顯著且持久的情緒低落。病人常表現(xiàn)為悶悶不樂，郁郁寡歡，愁眉苦臉，對任何事情都高興不起來，心情非常沮喪，對任何事情都沒有興趣，整天一個人呆坐在家里，嚴重的患者可能有自殺的傾向。二、思維遲緩?；颊呖梢员憩F(xiàn)出工作和學習能力下降，記憶力減退，病人自己覺得腦子好像生了銹一樣。三、意志行為能力減弱。患者表現(xiàn)為生活懶散，寡言少語，不和外人接觸，部分老年患者可以誤診為老年癡呆癥。四、各種軀體的不適，例如便秘、頭痛、頭暈、腹脹、心慌、睡眠障礙等癥狀。
      指導意見：
      不要固執(zhí)于一點，自信，豁達，放松自己，別在跟自己過不去，希望對你有一些幫助。另外找專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)做些心理測試，看看具體的情況，再進行治療。