健康咨詢描述: 最近腰很容易痛肉全長到屁股上面小腹也突出怎么樣能有效的減掉屁股上的肉是骨盆變形嗎 照片里不明顯現(xiàn)實里面看著更大
你好。從圖片來看,沒有明顯肥胖的癥狀,還是比較勻稱的。屁股上面的肉與骨盆有關(guān)系。這個情況不需要可以減肥的。不是疾病引起的。如果不放心,可以到醫(yī)院骨科門診就診,拍片檢查看看。
你好根據(jù)你的描述結(jié)合圖片觀察,你的體型決定若是體重增加,就會出現(xiàn)向心性肥胖,就是脂肪先在身體軀干部位堆積,如腹部,腰部,臀部。這不是骨盆變形,就是新增體重部分的重新分布??梢酝ㄟ^鍛煉及飲食控制減掉。
病情分析:
如果局部贅肉較多,考慮日?;顒虞^少,偏于久坐等情況,如果想進(jìn)行局部減肥最有效的辦法,可以考慮去當(dāng)?shù)乩懑熤行慕邮苤委煛?br /> 指導(dǎo)意見:
日常飲食宜清淡,注意補充鈣劑,維生素,微量元素,禁食油膩辛辣刺激性食物,適度戶外運動,增強抵抗力,到當(dāng)?shù)乩懑熤行倪M(jìn)行穴位貼敷,局部減肥
以上是對“上身比較瘦下身粗壯屁股比較大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述和圖片,腰部疼痛主要是由于腰的肌肉勞損、關(guān)節(jié)、韌帶神經(jīng)等病變引起。肥胖可引起腹部臀部贅肉過多。
指導(dǎo)意見:
建議腰部疼痛可以局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、改善血液循環(huán)緩解疼痛、注意休息、避免彎腰負(fù)重勞累、久站久坐、局部保暖,避免著涼。腹部臀部肥胖建議你平時多爬樓梯或游泳等鍛煉減掉贅肉。避免吃油膩高熱量的食物,多吃蔬菜水果和含鈣高的食物。
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