健康咨詢描述: 站起來膝蓋咯吱一下,也不疼,今年20了,已經(jīng)兩個月了,這是怎么回事
根據(jù)你的情況描述,沒有疼痛的話一般來講不會有大問題的,主要就是由于關(guān)節(jié)的滑膜以及軟骨相互摩擦所產(chǎn)生的,平時要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,尤其要注意避免登高爬山。避免長時間一個姿勢,避免長時間站立,避免受涼。
需不需要補鈣
不需要補鈣的,你的這個年齡一般不會缺鈣,出現(xiàn)響聲也并不是缺鈣導(dǎo)致的。
有醫(yī)生讓拍片子,需要嗎
沒有什么癥狀的話,可以不去拍片子的。
最近有沒有突然間運動量加大的情況?有沒有著涼或受累的情況?癥狀出現(xiàn)以后有沒有做過什么治療?一般來說,如果沒有特殊情況,突然出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的彈響,首先考慮關(guān)節(jié)內(nèi),有一些軟組織增生。
沒有大量運動,可能是電扇吹的有點涼,其他還好
應(yīng)該避免直接吹電風(fēng)扇或者吹空調(diào)。膝蓋保暖,逐漸鍛煉一段時間看看。
需不需用補鈣
這個年齡不需要特殊補,均衡飲食就可以
常由于韌帶肌肉的損傷,半月板的損傷等造成的,需要結(jié)合你的具體情況來判斷和分析,建議你還是及時到骨科就診,可以拍個膝關(guān)節(jié)的片子,必要的時候可以做個膝關(guān)節(jié)的核磁共振等相關(guān)檢查,明確后及時規(guī)范的治療,平時不要劇烈的活動,不要受涼
以上是對“站起來膝蓋想,不疼,是缺鈣嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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