每天早晨醒來腰和腿特別酸疼

      如果白天經(jīng)常過度疲勞出現(xiàn)這樣需要考慮自身肌肉韌帶慢性疲勞損傷引起的無菌性炎癥引起的了，如果伴有晨僵一般是需要考慮風(fēng)濕類風(fēng)濕痛風(fēng)強(qiáng)直性脊柱炎等疾病引起的了，如果和月經(jīng)周期有關(guān)需要考慮體內(nèi)激素變化過去紊亂引起的，具體情況建議病人及時(shí)就醫(yī)診治看看的，在內(nèi)去醫(yī)院明確原因前建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的，避免久坐和站立活動(dòng)量過大等疲勞過度的事的，勞逸結(jié)合適可而止的工作生活的，平時(shí)注意保護(hù)保暖自己的，可以試試物理治療比如熱療輕輕按摩，急性期輔助藥物治療比如口服西樂葆對癥治療，平時(shí)適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)曬太陽光的。