健康咨詢描述: 每天早上起來,腰背都非常僵硬酸疼,甚至翻身都很困難,要等差不多十多分鐘之后才會有所好轉,起床后兩三個小時才會沒有痛意。因為剛剛高三畢業(yè),可能坐的時間比較長,還有就是我習慣打游戲,坐在椅子上可能一坐就是四五個小時。還有就是最近睡眠非常差,晚上睡不著,早上倒是七八點就醒過來了,平均睡眠時間不超過5個小時,然后現在靠吃乙酰天麻素片和腦蛋白水解物來助眠(平常有偏頭痛)。其次就是兩個肩胛骨和頸椎的交叉部位也很酸疼。
出現頭痛的情況發(fā)生,一般考慮是由于熬夜睡眠不足都會引起頭痛的情況發(fā)生的,需要進行詳細的進行檢查和確診,明確診斷后再進行,選擇醫(yī)囑用藥,密切的進行觀察病情。
病情分析:
你好,很高興為你解答,早起腰背痛要警惕睡覺姿勢是否有問題,是否吹空調,這些很重要。你有沒有胃???有沒有心臟病?
指導意見:
注意睡覺姿勢,有沒有肌肉勞損,不要對著空調吹,早睡,生活作息也很重要。
吹空調,但是不會開著睡覺。有慢性胃炎,有點腰肌勞損,經常熬夜
不排除跟吹空調,休息不好有關,建議調整一下觀察。其他疾病一般不會有這個規(guī)律。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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