健康咨詢描述: 就是我剛剛大專畢業(yè)出來找工作,家長比較著急,然后我就畢業(yè)后半個月找到了我媽媽朋友介紹的教育機(jī)構(gòu)工作類似銷售,前臺接待那種。前兩天還好,后幾天就一直背書,然后我就出現(xiàn)了每天早上上班前焦慮緊張。上班我也放不開,身邊都是25左右,因?yàn)槲覄倓?0。是個小單位,然后我父母就是總是擔(dān)心我工作的事情,這份工作是家附近最好的工作了,父母認(rèn)為在辦公室吹空調(diào)學(xué)習(xí)很好。然后這次介紹的人就被領(lǐng)導(dǎo)批評了。我現(xiàn)在也愧疚,然后覺得現(xiàn)在什么工作我都不能勝任,畢業(yè)前是在游樂場上班十個月,我現(xiàn)在也不知道怎么辦
工作中遇到點(diǎn)困難,這個只是暫時的,不必過于緊張。每個人在新的工作場所都需要一個適應(yīng)的過程,你作為一個新畢業(yè)的大學(xué)生,缺少工作與社會交往的經(jīng)驗(yàn),這個可以逐漸的進(jìn)行積累。但需記住同樣的錯誤不能犯第二次,否則就會影響到領(lǐng)導(dǎo)與同事對你的態(tài)度。
這個情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,可以直接到心理科去做檢查看一下,對癥處理,有癥狀的話可以直接用藥物進(jìn)行改善癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù),我不用擔(dān)心,平時注意觀察定期復(fù)查就行,這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。
您覺得我心理哪里有問題呢?
有可能是有抑郁癥的可能性。
這個情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,可以直接到心理科去做檢查確診一下,對癥治療,平時注意觀察,定期復(fù)查,這個癥狀應(yīng)該就能慢慢改善,多喝水多運(yùn)動就行,這個不用擔(dān)心沒問題的。
以上是對“我性格內(nèi)向不能堅(jiān)持工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你不用自卑也不用愧疚,不管這個單位有多小有多大,不管你周邊的人比你年齡大多少,要你努力工作踏實(shí)的工作,你的工作就會越干越好,所以千萬不能否認(rèn)自己不能否定自己要對自己有信心。一開始工作都是不容易的,所以慢慢適應(yīng)之后就會熟悉很多,就會越來越好!
您覺得我心理還健康嗎?
我沒覺得你心里有什么不健康的,因?yàn)槟阌龅竭@種事情是很多人都會遇到的事情,我們步入社會要會遇到很多困難和挫折,你遇到的事情都是正?,F(xiàn)象。
現(xiàn)在我也不知道怎么辦了,家里也在說我辭職的事情,我陷入了深深地自我懷疑
你需要按照自己的節(jié)奏走下去。不要受周圍人的干擾。
就是現(xiàn)在特別迷茫但是工作我真的不知道該怎么辦。我打算明年的話結(jié)婚的
那就先把最重要的事情做好。
病情分析:
你好,看了你的牙,其實(shí)你的情況很簡單的,沒什么讓你感覺愧疚的,不明白你一直背書是什么意思。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述你是一邊工作一邊學(xué)習(xí)嗎,也就是你說的背書,然后讓你放不開的是身邊的年齡人都比你大,這沒關(guān)系的,干好屬于自己的工作就OK,不要管別人怎么樣,建議如果覺得好繼續(xù)留下了工作,慢慢學(xué)著跟別人溝通。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮傾向,與你的性格因素、環(huán)境影響、成長經(jīng)歷等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你可以找心理醫(yī)生接受較為系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多給自己做一些積極的心理暗示,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
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