有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是因為一點小事就煩

總是因為一點小事就煩

女 | 18歲 2019-06-22 14:02:45 3人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 就是很小很小的事情.比如說不知道穿什么衣服.沒來得及吃飯.或者是別人反復的關心.都可以讓我煩的砸墻抓狂.控制不住的對親近的人發(fā)脾氣.完了又很后悔自己為什么要這樣做.自己為什么會變成這個樣子.接著就開始難過很頹.感覺特別想把自己關起來.就是只有自己不用跟別人說話不用做任何事.然后連接到死亡.

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-06-22 14:24:24 我要投訴

      作為18歲的一個年輕人,這時候思想也是非?;钴S的,發(fā)生這樣的問題也是可以理解的,要多多的與家人和朋友交流分享你的這種事情本身這也是一種心理疏導的基本過程,慢慢的就會好轉起來。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-06-22 18:12:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,可能是自己最近經(jīng)歷傷心事情給自己心理壓抑,現(xiàn)在又屬于青春發(fā)育時期情緒變化導致抑郁癥傾向,需要明確病因,學會放松自己的情緒,把心理壓抑傾訴出來,必要時咨詢心理專家進行治療。
      

王云
王云 畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:51378稱贊:2453
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2019-06-22 14:18:12 我要投訴

      病情分析:
      這個是年青人的通病。沒什么的就是想事單一和極端,中間狀態(tài)太少了,同時身在福中不知福,但是是正常的人都是慢慢成長起來的所以沒什么的
      指導意見:
      一般就是當你出去到社會上去時,你才會發(fā)現(xiàn),社會上的人根本不拿你當人,也不會有人關心你在乎你的。這時你要是再接到父母的一個電話,再有一個人關心你一下你就會感激到不行的,你現(xiàn)在的狀態(tài)就是因為你以為對你好的人很多親人就該這樣對人,所以都會有這個表現(xiàn)的,直到你懂事了,就不一樣了,又會加倍的對父母親人好的所以挺好的該年青時就年青懂事了就懂事這才不枉為人的挺好。
      
      以上是對“總是因為一點小事就煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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