醫(yī)生，可以咨詢(xún)一下抑郁癥的癥狀嗎？我想知道我

      病人通常有心境低落、興趣和愉快感喪失,導(dǎo)致勞累感增加和活動(dòng)減少的精力降低。也很常見(jiàn)的癥狀還有稍作事情即覺(jué)明顯的倦怠。其他常見(jiàn)癥狀是：(a)集中注意和注意的能力降低;(b)自我評(píng)價(jià)和自信降低;(C)自罪觀(guān)念和無(wú)價(jià)值感(即使在輕度發(fā)作中也有);(d)認(rèn)為前途暗淡悲觀(guān);(e)自傷或自殺的觀(guān)念或行為;(f)睡眠障礙;(g)食欲下降。你有這些抑郁癥狀嗎？
      

      你好，根據(jù)你的提問(wèn)來(lái)看可能遇到了一些困擾。不要輕易給自己下診斷，戴上“輕度抑郁癥”的帽子，結(jié)合你的年齡你已經(jīng)進(jìn)入青春期，可能有情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，這是青春期的常見(jiàn)情況。有疑問(wèn)歡迎垂詢(xún)。
      

      你好，抑郁癥的典型表現(xiàn)，情緒低落興趣下降快感缺失。你說(shuō)的輕度抑郁癥是有在醫(yī)院確診嗎。建議你積極配合醫(yī)生的治療，同時(shí)做好自我調(diào)適，放松身心，規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè)，長(zhǎng)到戶(hù)外呼吸新鮮空氣，有助于緩解不良情緒。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，可以咨詢(xún)一下抑郁癥的癥狀嗎？我想知道我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦嫣岢龅膯?wèn)題，你現(xiàn)在心里很煩悶，肯定是有一些事情想不開(kāi)，如果你想說(shuō)自己的問(wèn)題可以在后面詳細(xì)的說(shuō)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      輕度的抑郁情緒一般不需要藥物治療，可以通過(guò)與人交流或者自己思想的方法解決。平時(shí)可以和自己的父母談?wù)勀愕南敕ê托睦砬闆r，也可以做些戶(hù)外活動(dòng)讓自己心情愉快。
      

      病情分析：
      ?抑郁癥最典型的表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退。還有一些患者會(huì)以軀體癥狀表現(xiàn)為主，具體可表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀(guān)與現(xiàn)實(shí)與環(huán)境不相稱(chēng)，程度較輕的患者感到悶悶不樂(lè)，無(wú)愉快感，凡事缺乏興趣，感到心里有壓抑感，高興不起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者調(diào)整心態(tài)，放松心情，改變認(rèn)知的偏離，換個(gè)角度看問(wèn)題，也許心情就會(huì)愉悅許多。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。