健康咨詢描述: 腿粗,從小就是,但是最近一段時(shí)間體重很高,腿粗的像男人,腿毛重,圖片是我刮過(guò)汗毛后的
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,小腿太粗,建議您積極的體育鍛煉來(lái)瘦腿很好的,還要注意飲食調(diào)節(jié)。建議你最好是每天堅(jiān)持半小時(shí)左右的戶外鍛煉就很好的,一定避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,也可以經(jīng)常按揉腿部,平時(shí)也要注意適當(dāng)限制飲食,盡可能減少高糖、高脂肪食物攝入,飲食易清淡,保持心情舒暢,生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,這樣有利于身體的健康。腿毛重,建議去美容院評(píng)估采取適合的脫毛技術(shù)。
病情分析及指導(dǎo)意見
根據(jù)你的描述病情,腿粗、汗毛多主要與遺傳有關(guān)。也是正?,F(xiàn)象,不要擔(dān)心,不用特殊處理。
指導(dǎo)意見
建議加強(qiáng)鍛煉,跑步、徒步,加強(qiáng)鍛煉,進(jìn)食高蛋白質(zhì)維生素飲食,汗毛不要刮,隨著年齡的增長(zhǎng),要好點(diǎn)。
病情分析:
通常這種情況可能跟激素水平有關(guān),也可能跟平時(shí)有沒(méi)有運(yùn)動(dòng)鍛煉或者勞動(dòng)多有關(guān)
指導(dǎo)意見:
如果月經(jīng)或者其他性征都正??梢圆还?,如果不放心可以去醫(yī)院測(cè)一下性激素水平
以上是對(duì)“下半身肥胖,腿毛重,怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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