疑似抑郁癥，明顯焦慮癥

      抑郁癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，主要表現(xiàn)包括情緒低落，自我評價低，思維遲緩，意志活動減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，你描述的狀況無明顯抑郁癥狀，催眠是一種心理治療方法，不能讓人完全忘記某些事情，如果你目前有較多心理困擾，建議尋求專業(yè)心理幫助。
      

      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你說的這種催眠，不可能讓你忘記一段回憶或者忘掉一個人，我們不可能通過這種方式去逃避現(xiàn)實(shí)，我們既然發(fā)現(xiàn)了問題，我們既然有了問題，我們就要去面對這個問題，積極面對積極去解決，才能使我們更加成熟，更快的成長起來。
      

      你好，你這種情況考慮是沒有自信心原因，催眠是一種心理治療方法，任何治療方法都不可能讓人忘掉事情，只是能有一個新的認(rèn)知就好，只是改變你的認(rèn)知能力從而改變自己行為。
      
      以上是對“疑似抑郁癥，明顯焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況，催眠是不會忘記回憶和忘掉一個人的，催眠可以緩解當(dāng)時緊張情緒，忘記回憶一些一段時間，建議平時學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把自己心里不適癥狀傾訴出來，多戶外參加集體運(yùn)動，選擇自己喜歡事情做分散注意力，必要時可以咨詢心理專家進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，知道某些事和某些人對你肯定造成了很大的傷害。世界上沒有哪種藥或者哪一種方法可以讓人完全的忘記以前發(fā)生的事，最好的方法是接受某件事或某個人存在。
      指導(dǎo)意見：
      針對你描述的這種情況，建議你暫時可以用轉(zhuǎn)移注意力的方法來對待這個人和這些事，如果實(shí)在感覺難以做到，可以找心理咨詢師做傾訴。
      

      病情分析：
      18歲青年女子，對某些事情不敢正視，想要遺忘過去的記憶?？紤]對這件事情留下了過度的焦慮感、恐懼感，關(guān)鍵要增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，從認(rèn)知層面上進(jìn)行消解。
      指導(dǎo)意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，適當(dāng)降低對某些方面的過度反應(yīng)，積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。關(guān)鍵要尋找負(fù)面情緒（焦慮、恐懼）的根源所在，有針對性的改變錯誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！