五二輕斷食法適合減肥嗎

      病情分析：
      您好，這個減肥一定要慎重，減肥一定要采取科學(xué)的減肥方法，避免過度節(jié)食而影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是采取科學(xué)減肥方法，注意平時多增加體育鍛煉，減少高熱量高油脂類食物攝入

      病情分析：
      你好，你問的問題是關(guān)于減肥的問題，五二輕斷食法適合減肥嗎？
      指導(dǎo)意見：
      任何性質(zhì)的減肥方式，都需要保證每天身體的必需營養(yǎng)，不要暴飲暴食，建議你一日三餐均衡營養(yǎng)，葷素搭配，每天積極鍛煉身體，生活規(guī)律，是最健康的減肥方式。