女172CM50公斤為了減肥

      你好！你身高1.72米50公斤體重是正常偏瘦的，為什么還要減肥呢？如果一天只吃一個(gè)雞蛋喝一些水的話，堅(jiān)持一個(gè)月可能會導(dǎo)致多方面的問題，例如胃腸道啊，膽囊啊，貧血啊等等對身體極其不利。也可能因?yàn)槟硞€(gè)時(shí)段低血糖會導(dǎo)致死亡。

      您好，這樣并不會死亡，但會出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡而出現(xiàn)不適癥狀，比如便秘等，建議不要盲目通過節(jié)食控制體重，運(yùn)動可以讓體重降下來，但重點(diǎn)在于堅(jiān)持，同時(shí)還要控制飲食。建議您盡量不要吃含有過多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉湯等，不要飲用碳酸飲料以及含糖量過高的飲料、果汁，堅(jiān)持鍛煉，慢慢體重可以降下來的。

      對于這種情況建議在長身體期間還是要健康飲食，多做有氧運(yùn)動，平時(shí)注意飲食，少吃零食，少吃辛辣油膩食物，少吃生冷食物，少吃海鮮以及火鍋類食物，按時(shí)休息三餐規(guī)律，少熬夜
      以上是對“女172CM50公斤為了減肥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，目前你的身高與體重比例是可以的，而且很瘦的，建議多注意休息，飲食一定葷素搭配均衡，不要挑食，更不要吃的過少容易饑餓，營養(yǎng)不良引起身體不適，免疫力低下等問題，可以通過適當(dāng)體育鍛煉改善體質(zhì)，塑身，希望對你有提示

      這種減肥方式，采取的是饑餓方法，應(yīng)該在營養(yǎng)醫(yī)生的指導(dǎo)下，把每天攝入的熱量控制在一定范圍以內(nèi)，同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動，這樣是目前比較科學(xué)的，合理的減肥方式。

      病情分析：
      你好，為了減肥每天只吃一個(gè)雞蛋和喝水，會出現(xiàn)營養(yǎng)不良而導(dǎo)致其他疾病的，不提倡你這種做法。
      指導(dǎo)意見：
      1米72的身高，50公斤的體重，你這個(gè)體型夠可以的了，是根本不需要減肥的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)食清淡易消化的食物，可以多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，少吃主食，可以適當(dāng)減少進(jìn)食量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上的描述想要減肥。對于體力上的失誤，確實(shí)有點(diǎn)少，會引起營養(yǎng)不良，但不會引起死亡。
      指導(dǎo)意見：
      建議只要身體健康。不要過度的減肥。對于飲食控制是沒有用的。會引起反彈，建議多運(yùn)動，多吃蔬菜水果
      以上是對“女172CM50公斤為了減肥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你說的這種情況。你現(xiàn)在已經(jīng)太瘦了，不能再減肥了。
      指導(dǎo)意見：
      否則營養(yǎng)跟不上，頭暈，眼花，惡心嘔吐。很可能造成低血糖，低血壓，有生命危險(xiǎn)，營養(yǎng)一定要跟上去。不吃蔬菜水果，少吃肉，加強(qiáng)體育鍛煉。

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況為了減肥每天只吃一個(gè)水煮雞蛋，其他的就是喝水。堅(jiān)持一個(gè)月或者半個(gè)月不會死吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要因?yàn)榱藴p肥而弄壞了自己的身體。真正的減肥可以通過控制飲食，多運(yùn)動。增加運(yùn)動量。來進(jìn)行減肥。僅供參考。