健康咨詢描述: 高職即將畢業(yè),很焦慮,有點(diǎn)壓力,覺得自己也沒什么能力,不聰明之類的,有點(diǎn)害怕,如何緩解這些情緒?更好的面對(duì)未來。
作為一個(gè)20多歲的女孩子,隨著職業(yè)高中的學(xué)習(xí)生活以后,應(yīng)該我們都掌握了一些專業(yè)的技能知識(shí),為以后的生活工作打定了基礎(chǔ),但是現(xiàn)實(shí)生活和學(xué)校的生活有很大的區(qū)別,包括社會(huì)上的包容性,也和學(xué)校是不一樣的,初出茅廬碰到這種焦慮害怕的心情,這是正常的一種心理上的反應(yīng),要勇敢的走出去,去面對(duì)生活當(dāng)中的面試工作,同事之間的處理等等,隨著時(shí)間的進(jìn)程就會(huì)慢慢磨合好了
病情分析:
你高職即將畢業(yè)還沒有進(jìn)入職場(chǎng),感覺很焦慮,有點(diǎn)壓力。覺得自己不聰明,也沒學(xué)到什么。主要是覺得自己沒有準(zhǔn)備好,信心不足。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)剛一參加工作的時(shí)候,一般領(lǐng)導(dǎo)是不會(huì)給你安排重要事物的。通常都是作為實(shí)習(xí)狀態(tài),讓你跟著老員工進(jìn)行學(xué)習(xí)。一般實(shí)習(xí)三個(gè)月左右,慢慢就能步入正軌了,也可以多和同學(xué)朋友交流,彼此相互鼓勵(lì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線