心理存在陰影，涉及隱私，請求幫助

      這個情況如果是心理問題的話，可以直接到心理科去做檢查，看一下對癥處理就行，這個情況可以用藥物進行改善癥狀應該就能恢復，不用擔心，平時注意觀察，定期復查就行。癥狀應該就能恢復。
      

      病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，21歲，男，您所述的情況，涉及到您的隱私，但這個事情給您留下了心理陰影，您需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
      指導意見：
      但是平臺是不允許醫(yī)生私下聯系的，您可以通過平臺獲得您想尋求幫助的醫(yī)生。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強身體鍛煉，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      以上是對“心理存在陰影，涉及隱私，請求幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！