覺特別少，早上醒的早

      考慮可能是最近工作壓力大，過度緊張勞累而導致的失眠。建議服用安神補腦液調理試試，注意休息，放松心情，多到戶外活動，合理安排好工作和休息時間，飲食清淡，均衡營養(yǎng)，作息規(guī)律，晚餐不宜過飽，睡前忌喝興奮刺激性飲料，可聽聽輕音樂，有利于促進睡眠。
      

      目前你的主要問題是睡眠質量不好，睡眠比較淺，早醒，導致這種情況的主要原因還是你的心理壓力較大，缺乏鍛煉等。建議你及時調整心態(tài)放松心情，多做戶外活動，增強體育鍛煉！實在不行可以臨時服用鎮(zhèn)靜藥物改善睡眠質量！
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的，引起的原因有可能是壓力大，精神緊張
      指導意見：
      建議應該去醫(yī)院檢查，確診是植物神經(jīng)功能紊亂的話，藥物方面可以給予養(yǎng)血安神片谷維素片口服治療的
      以上是對“覺特別少，早上醒的早”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你最近一段時間就是感覺覺特別少，身體有什么不適感嗎？，工作生活方面都正常吧？
      指導意見：
      不知道你從事什么工作的，是不是最近比較清閑，還是有什么事情困擾著自己，總是胡思亂想的，難以睡覺，如果不是這樣，建議適當增加運動，因為運動可以改善睡眠質量的。