頭痛，后腦沉重，但就是睡不著，馬上高考

      你好，根據(jù)你的描述，臨近高考，精神壓力大，思想顧慮重是引起你睡眠問題的主要問題，建議首先要放松心情，給你推薦個藥物，就是右佐匹隆侖片，臨睡前馬上服用半片，半個小時之內(nèi)應(yīng)該可以進(jìn)入睡眠狀態(tài)，這個菠需要去正規(guī)的醫(yī)院購買，一般的藥店應(yīng)該是沒有賣的
      

      病情分析：
      首先你這種睡眠時間確實(shí)太少了，高考確實(shí)是一個非常重要的階段，可能需要你花費(fèi)大量的時間和精力，但也一定要注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      給自己制定好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，盡量擠出時間讓自己多休息，晚上至少要保證7個小時左右的睡眠時間，才能保證自己的腦力能夠恢復(fù)，也對你的學(xué)習(xí)效果有很大的幫助。