失眠時(shí)間比較長了一年多

女 | 19歲 2019-05-29 03:40:05 2人回復(fù) 來自大同市

健康咨詢描述：有沒有那種強(qiáng)制睡覺的安眠藥阿右佐匹克隆片對(duì)我沒用

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王亞奇駐馬店市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 闌尾炎，甲狀腺幫助網(wǎng)友：15266

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-05-29 04:59:12 我要投訴

右佐匹克隆沒有用的話，只能服用安定類的藥，不知道每天晚上能睡幾個(gè)小時(shí)，也可以同時(shí)服用安神類的中藥，比如酸棗仁之類的，安定類的藥最好先服用短效的，比如阿普唑侖，如果是長效的安定，第二天的時(shí)候藥效可能還沒有過

姜百春敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副主任護(hù)師擅長: 闌尾炎，腹股溝疝，大隱靜脈曲張，膽囊切除，胃大部切幫助網(wǎng)友：16934稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-05-29 04:19:07 我要投訴

      病情分析：
      病情分析失眠一年多咨詢一下有什么樣的失眠藥適合自己
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該明確引起失眠的原因比如學(xué)習(xí)工作壓力大長時(shí)間的緊張焦慮長時(shí)間的熬夜還有疾病的影響明確原因?qū)ΠY治療適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉緩解緊張焦慮釋放壓力睡前用熱水泡泡腳喝杯牛奶等有助于睡眠