最近三天里腰感覺(jué)很累！

      考慮可能是腎虛引起的，也有可能是腰肌勞損，建議你去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后再進(jìn)行治療，平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，注意保暖，不要著涼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。最近幾天腰部疼痛不適?？紤]是受涼，腰肌勞損引起的不是。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適當(dāng)注意休息少久做，少久站。少?gòu)澭?。注意腰部保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉。必要時(shí)到醫(yī)院就診看看。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有可能是腰椎間盤突出，最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，在對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息，不要過(guò)于勞累，不要久站久坐，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要搬拿重物。注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“最近三天里腰感覺(jué)很累！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況，腰部好累，不適，也有可能是坐時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致的腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，如沒(méi)什么感覺(jué)，腳不麻，酸疼沒(méi)大事，多半是因受涼，或者是腰肌勞損引起的，物理療法，按摩，保暖