懷孕兩個(gè)多月需不需要運(yùn)動(dòng)多久需要

      你好，早孕期會(huì)有早孕反應(yīng)，惡心，嘔吐，乏力，輕微腹痛，腹脹等情況，不用緊張，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以多休息，孕中期可以多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在要保持心情舒暢，多食新鮮蔬菜水果，

      懷孕前三個(gè)月還是不穩(wěn)定時(shí)期，如果不想運(yùn)動(dòng)可以躺著就好了，三個(gè)月以后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，孕期多吃新鮮蔬菜水果，多食高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，保持心情愉快，定期產(chǎn)檢復(fù)查

      病情分析：
      兩個(gè)多月，有的人早孕反應(yīng)還很重。如果實(shí)在沒(méi)勁的話，也可以少運(yùn)動(dòng)。但是盡量不要天天老躺著。等三個(gè)多月以后，基本上沒(méi)有早孕反應(yīng)了。身體舒服了以后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)多月，有的人早孕反應(yīng)還很重。如果實(shí)在沒(méi)勁的話，也可以少運(yùn)動(dòng)。但是盡量不要天天老躺著。等三個(gè)多月以后，基本上沒(méi)有早孕反應(yīng)了。身體舒服了以后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
      以上是對(duì)“懷孕兩個(gè)多月需不需要運(yùn)動(dòng)多久需要”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！