為啥一直做夢(mèng)，從睡著就一直夢(mèng)到醒

男 | 21歲 2019-05-27 09:54:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：六年前就開(kāi)始就這樣了，不管我啥時(shí)候被吵醒我都在夢(mèng)中醒來(lái)，所以我都記得我剛在做夢(mèng)，從睡著開(kāi)始就在做了，然后每天早上醒來(lái)特別累特別困，眼睛無(wú)神眼袋很大。這是什么病。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-03 00:34:24 我要投訴

一個(gè)人思慮太多，也會(huì)做許多的夢(mèng)。另一方面，如果經(jīng)常做夢(mèng)，也是氣血虛的表現(xiàn)。建議多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如大棗，桂圓，蓮子。長(zhǎng)山藥。也要多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。盡量的放松心情，減少一些不必要的壓力。