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睡著的時候下巴一直緊繃，一直做夢

女 | 20歲 2021-06-23 07:31:13 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 睡著的時候總感覺下把緊繃著感覺合不上，還一直做夢，醒來就沒事，最近感覺很頻繁，就睡著了下巴緊繃著，是什么原因

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:43:01 我要投訴

      病情分析：
      首先在你的一些內(nèi)容出現(xiàn)這一些緊張和焦慮的感覺，這種緊張感可能會影響到你肢體的一種感覺，產(chǎn)生一種過于緊繃的肌肉緊張感。
      指導(dǎo)意見：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張和焦慮，多做做運動，多講一些開心的事，平時不要鉆牛角尖，尤其對自己的身體不要過于的夸大，異樣的感覺。

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