手臂和手腕的筋嚴(yán)重扭傷

      你好、建議拍片檢查，看看有沒有骨折，如果沒有骨折，建議24小時內(nèi)持續(xù)冷敷，48小時后多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時間，建議4周內(nèi)少活動。有條件最好核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      手掌撐地的動作，導(dǎo)致扭傷，手腕處不能往后發(fā)力，是屬于腕關(guān)節(jié)軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息，避免做以上的動作，50%硫酸鎂溶液濕熱敷，外貼云南白藥膏，口服消炎痛，芬必得治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況建議去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨外科排一下片子排除一下有無撕脫骨折，還有外傷后不要用紅花油之類的涂抹揉搓會加重腫脹。72小時后可以熱敷涂藥油揉搓
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所敘述的情況建議去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨外科排一下片子排除一下有無撕脫骨折，還有外傷后不要用紅花油之類的涂抹揉搓會加重腫脹。72小時后可以熱敷涂藥油揉搓
      
      以上是對“手臂和手腕的筋嚴(yán)重扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你敘述的癥狀，有可能是與軟組織受傷有關(guān)系，暫時不要鍛煉了。
      指導(dǎo)意見：
      你可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科門診看看，做個核磁檢查一下，然后有針對性的進(jìn)行治療，同時進(jìn)行熱敷。